Som noget nyt, vil jeg her på min blog Successtrategier hver uge bringe
Ugens Visdomsord.
Et citat fra en kendt eller mindre kendt personlighed til inspiration.
En slags mental og følelsesmæssig "vitaminpille".
Ugens Visdomsord:
"Tag det første trin fuld af tillid. Du behøver ikke
at se hele trappen. Tag blot det første trin."
- Dr. Martin Luther King, Jr.
Ofte, når vi står overfor forandringer eller når vi ønsker at realisere en drøm eller et ønske i vores liv, kan det være svært at tage det første skridt.
Vi ved ikke helt hvor det vil føre os hen, og ville gerne kunne se hele forløbet, trappen, foran os. Men ligesom man i en bil med lys på i mørket kun kan se et vist antal meter fremad hele tiden, kan man også som menneske ofte kun se nogle få "meter" ad gangen.
Læs også:
Forandring Fryder
Tag Ansvar for dit Liv
Vær Positiv og venlig og scor Kassen!
tirsdag den 3. marts 2009
søndag den 8. februar 2009
Hvor mange kroner er du høj?
Har økonomisk succes noget med højde at gøre?
Dette indlæg er nok et af de mere kuriøse.
I Illustreret Videnskab har jeg for nylig læste en kort artikel, der handler om sammenhængen mellem en persons højde og personens indkomst…
Der findes faktisk langtidsstudier fra USA og Storbritanninen, der viser, at der er en klar sammenhæng! Ved at sammenligne flere tusinde mennesker af begge køn og med vidt forskellige jobs, har videnskabsmænd kunne konkludere, at årslønnen stiger med ca. 10.000 kr pr 5 centimeter i højden!
Hvorfor ved man ikke, men en mulig forklaring er, at ledere generelt opfatter høje medarbejdere som værende mere effektive og kompetente end lave medarbejdere, selvom deres indsats faktisk er den samme.
Ydermere har en finsk undersøgelse dokumenteret en sammenhæng mellem vores højde som baby og indkomsten senere i livet!
Forskerne har fulgt 4630 mænd født mellem 1934 og 1944. De mænd, der som et-årige målte mere end 80 cm, tjente i 1990 50% mere end dem, der ”kun” målte 72cm som et-årige.
Undersøgelsen viste, at den familiemæssige baggrund og den sociale status ikke havde nogen betydning, og heller ikke væksten mellem det 1. og 12. Leveår.
Teorien går her på, at den mindre højde på de et-årige kan skyldes en dårlig start på livet, måske i form af dårlig ernæring, således at babyerne har været hyppigt syge, hvilket har bremset deres udvikling..
Måske det er værd at tænke på at sørge for ordentlig kost til sine børn, når de er små, hvis man har et ønske for dem om økonomisk succes senere i livet…?
Læs også:
Myte no 1 om forandring!
Forandring fryder!?
Vær positiv og venlig og scor kassen!!
Dette indlæg er nok et af de mere kuriøse.
I Illustreret Videnskab har jeg for nylig læste en kort artikel, der handler om sammenhængen mellem en persons højde og personens indkomst…
Der findes faktisk langtidsstudier fra USA og Storbritanninen, der viser, at der er en klar sammenhæng! Ved at sammenligne flere tusinde mennesker af begge køn og med vidt forskellige jobs, har videnskabsmænd kunne konkludere, at årslønnen stiger med ca. 10.000 kr pr 5 centimeter i højden!
Hvorfor ved man ikke, men en mulig forklaring er, at ledere generelt opfatter høje medarbejdere som værende mere effektive og kompetente end lave medarbejdere, selvom deres indsats faktisk er den samme.
Ydermere har en finsk undersøgelse dokumenteret en sammenhæng mellem vores højde som baby og indkomsten senere i livet!
Forskerne har fulgt 4630 mænd født mellem 1934 og 1944. De mænd, der som et-årige målte mere end 80 cm, tjente i 1990 50% mere end dem, der ”kun” målte 72cm som et-årige.
Undersøgelsen viste, at den familiemæssige baggrund og den sociale status ikke havde nogen betydning, og heller ikke væksten mellem det 1. og 12. Leveår.
Teorien går her på, at den mindre højde på de et-årige kan skyldes en dårlig start på livet, måske i form af dårlig ernæring, således at babyerne har været hyppigt syge, hvilket har bremset deres udvikling..
Måske det er værd at tænke på at sørge for ordentlig kost til sine børn, når de er små, hvis man har et ønske for dem om økonomisk succes senere i livet…?
Læs også:
Myte no 1 om forandring!
Forandring fryder!?
Vær positiv og venlig og scor kassen!!
mandag den 22. december 2008
Myte no 2 om forandring
Frygt og tab er motiverende for forandring
Dette er absolut IKKE sandt!
Mange mennesker har en tendens til automatisk at fortrænge og fornægte de dårlige ting, der sker i deres liv. Både karrieremæssigt og personligt.
Vi mennesker har en tendens til/vane med at vente til sidste øjeblik med at forandre os. Vi vænner os ganske enkelt til at tingene ikke er, som vi inderst inde ønsker de skal være. Tanken om forandring er simpelthen værre og mere uoverskuelig end det at blive i en livssituation, der ikke er optimal.
Løsningen på dette:
En løsning kan være, bevidst at skabe en positiv vision af fremtiden, og arbejde på at skabe en plan for at opnå det, man vil. At bruge denne vision som inspiration og drivkraft til at lave de forandringer, der er nødvendige. Det er vigtigt, at man involverer sig følelsesmæssigt i sin vision, således at drivkraften forstærkes.
Det er også en god idé at fortælle andre om sin vision, måske en god ven, som således kan blive en slags støtteperson, der hjælper en til at handle efter planen. Og som måske kan råbe vagt i gevær, hvis man – måske af vanens magt! – ryger af sporet.
Har du nogensinde prøvet at blive i en livssituation – f.ex et parforhold eller et job - for længe? Hvad fik dig til at tage beslutningen om forandring?
Dette er absolut IKKE sandt!
Mange mennesker har en tendens til automatisk at fortrænge og fornægte de dårlige ting, der sker i deres liv. Både karrieremæssigt og personligt.
Vi mennesker har en tendens til/vane med at vente til sidste øjeblik med at forandre os. Vi vænner os ganske enkelt til at tingene ikke er, som vi inderst inde ønsker de skal være. Tanken om forandring er simpelthen værre og mere uoverskuelig end det at blive i en livssituation, der ikke er optimal.
Løsningen på dette:
En løsning kan være, bevidst at skabe en positiv vision af fremtiden, og arbejde på at skabe en plan for at opnå det, man vil. At bruge denne vision som inspiration og drivkraft til at lave de forandringer, der er nødvendige. Det er vigtigt, at man involverer sig følelsesmæssigt i sin vision, således at drivkraften forstærkes.
Det er også en god idé at fortælle andre om sin vision, måske en god ven, som således kan blive en slags støtteperson, der hjælper en til at handle efter planen. Og som måske kan råbe vagt i gevær, hvis man – måske af vanens magt! – ryger af sporet.
Har du nogensinde prøvet at blive i en livssituation – f.ex et parforhold eller et job - for længe? Hvad fik dig til at tage beslutningen om forandring?
Dette indlæg er skrevet efter inspiration fra John Assaraf
Læs også:
tirsdag den 2. december 2008
Der findes mange myter om forandring og det at få mere ud af livet.
Myte no 1: Det at opleve en krise er i sig selv en stærk grund og motivation til forandring.
Som om en livstruende sygdom ikke burde være motiverende for forandring...
Sandheden er, at de fleste mennesker, der ønsker forandring, bruger en stor portion viljestyrke og vedholdenhed til at opnå det, de ønsker.
Men selv dette er ikke altid nok..
Man ved nu, at hvis man vil skabe vedvarende forandringer i sit liv, kræves en rekonditionering af hjernen til nye måder at tænke og handle på. Der skal skabes nye neurologiske baner i hjernen, førend det føles naturligt at gøre noget andet end det, man er vant til!
Videnskaben har fundet ud af, at det tager gennemsnitligt 30 dage med daglig rekonditionering/træning at skabe en ny neurologisk bane, og at nerverne vokser med max 1 mm om ugen!
Det har taget tid at opbygge sine vaner og bevidste såvel som ubevidste overbevisninger, og det tager tid at få dem udskiftet med nye, mere hensigtsmæssige.
Læs også:
onsdag den 5. november 2008
Start jobsamtalen hjemmefra!
Hvordan får man succes ved en jobsamtale?
Ifølge karrierecoach, Annette Duch Gronemann fra firmaet Talentagent.dk, starter jobsamtalen derhjemme ved skrivebordet. Hun giver følgende råd:
- Læs stillingsannoncen igen og igen og lev dig ind i jobbet
- Søg information på nettet om virksomheden og lederne
- Tænk dig til hvad du kan bidrage med i forhold til deres udfordringer og mål
- Beslut dig til at du vil have jobbet, og vær i stand til at begrunde, hvorfor dette er et job for dig
Til selve samtalen er det vigtigt at huske, at virksomheden vil have hele dig; Dine kvalifikationer, kompetencer, din erfaring, dit netværk og din person. Hvis du kan få det til at virke, som om du hører hjemme i virksomheden, vil det virke naturligt for dem at ansætte dig.
Tænk også på, at dem, du taler med er ambassadører for dine kommende kolleger, som skal have en ny, dygtig kollega, der giver merværdi til deres afdeling
Annette Duch Gronemann anbefaler, at man benytter sig af storytelling, frem for billedløse betragtninger. Fortæl om dine resultater, som du ville fortælle en god ven om noget fantastisk, du havde oplevet. Hvis du kan fortælle levende og i billeder, er det lettere at huske dig, når den endelige beslutning skal tages!
Gode, konkrete råd, der øger chancen for succes til næste jobsamtale!
Læs også:
onsdag den 22. oktober 2008
Vil du ha’ succes: ta’ 100% ansvar for dit liv!
Hvilke af disse udsagn har du brugt til at fralægge dig ansvaret for dit liv?
• ”Det er regeringens skyld”
• ”Det er min kones/mands skyld. Han/hun forstår mig ikke!”
• ”Det er min chefs skyld”
• ”Hvis bare jeg havde flere penge...”
• ”Det er også de høje oliepriser!”
• ”Hvorfor sker dette for mig?” etc.
Det er på mange måder dejligt befriende at kunne give andre skylden for at ens liv ikke fungerer, men hvis man ønsker at være succesfuld, må man tage 100% ansvar for sit liv! Det betyder, at man er nød til at holde fuldstændig op med at beklage sig og give andre skylden for nogetsomhelst.
Fordi når man beklager sig og giver andre skylden:
• Fralægger man sig ansvaret for sin situation, og siger dermed indirete, at man ikke selv kan gøre noget for at ændre det.
• Gør man det oftest til de forkerte; man klager over chefen til sin ægtefælle, man klager over sin ægtefælle til sine kolleger eller venner etc.. På den måde vil der aldrig ske en forandring i forhold til det, man klager over!
• Går man blot rundt og bekræfter tingenes utilfredsstillende tilstand.
Når man klager over noget, har man et referencepunkt for noget bedre, som man ønsker, men som man ikke er villig til at gøre noget for at forandre. Hvis man var det, behøvede man ikke at beklage sig! Så ville man arbejde på at forandre det i stedet.
Sjældent hører man nogen klage over tyngdeloven. Hvis man falder og slår sig siger man ikke ”Av, det er også den dumme tyngdelovs skyld, at jeg faldt. Uden den var dette aldrig sket! Åndsvage tyngdelov!” Nej ting som tyngdeloven klager vi ikke over.
Hvorfor? Fordi den ikke kan ændres. Den ER her! Der er ikke noget alternativ!
Hvis man i stedet for at beklage sig og hele tiden spørge ”hvorfor?” kunne sige til sig selv: ”Denne situation er ikke optimal for mig. Hvordan kan jeg ændre den så den bliver, som JEG ønsker?”, åbner man for muligheden for forandring, og det at komme fra hvor man er til hvor man ønsker at være.
My Feed
• ”Det er regeringens skyld”
• ”Det er min kones/mands skyld. Han/hun forstår mig ikke!”
• ”Det er min chefs skyld”
• ”Hvis bare jeg havde flere penge...”
• ”Det er også de høje oliepriser!”
• ”Hvorfor sker dette for mig?” etc.
Det er på mange måder dejligt befriende at kunne give andre skylden for at ens liv ikke fungerer, men hvis man ønsker at være succesfuld, må man tage 100% ansvar for sit liv! Det betyder, at man er nød til at holde fuldstændig op med at beklage sig og give andre skylden for nogetsomhelst.
Fordi når man beklager sig og giver andre skylden:
• Fralægger man sig ansvaret for sin situation, og siger dermed indirete, at man ikke selv kan gøre noget for at ændre det.
• Gør man det oftest til de forkerte; man klager over chefen til sin ægtefælle, man klager over sin ægtefælle til sine kolleger eller venner etc.. På den måde vil der aldrig ske en forandring i forhold til det, man klager over!
• Går man blot rundt og bekræfter tingenes utilfredsstillende tilstand.
Når man klager over noget, har man et referencepunkt for noget bedre, som man ønsker, men som man ikke er villig til at gøre noget for at forandre. Hvis man var det, behøvede man ikke at beklage sig! Så ville man arbejde på at forandre det i stedet.
Sjældent hører man nogen klage over tyngdeloven. Hvis man falder og slår sig siger man ikke ”Av, det er også den dumme tyngdelovs skyld, at jeg faldt. Uden den var dette aldrig sket! Åndsvage tyngdelov!” Nej ting som tyngdeloven klager vi ikke over.
Hvorfor? Fordi den ikke kan ændres. Den ER her! Der er ikke noget alternativ!
Hvis man i stedet for at beklage sig og hele tiden spørge ”hvorfor?” kunne sige til sig selv: ”Denne situation er ikke optimal for mig. Hvordan kan jeg ændre den så den bliver, som JEG ønsker?”, åbner man for muligheden for forandring, og det at komme fra hvor man er til hvor man ønsker at være.
My Feedfredag den 3. oktober 2008
Vær positiv og venlig og scor kassen!
”Smil og vær sød, der er penge i det!”
Sådan lyder overskriften på en klumme i bladet Penge & Privatøkonomi, skrevet af Martin Thorborg, medstifter af bl.a. Jubii, Spamfighter og iværksætterforummet Amino.
Martin Thorborg bor for tiden i USA, og alle, der har været dér har nok oplevet amerikanernes store venlighed og imødekommenhed. Nogen vil sige, at det er noget overfladisk med al den ”How are you?” og ”It is so nice to meet you!” Etc..
Men som Martin Thorborg siger, så er valget nemt, hvis man skulle vælge mellem ”en dybfølt sur, dansk ekspedient i Netto eller en overfladisk flink og hjælpsom amerikaner i Wal-Mart!”
Martin Thorborg understreger, at i forretningslivet er venlighed en ofte overset ”supervaluta”.
Fordi:
• Venlighed får folk til at komme igen og handle med en, hvis man har en forretning
• Venlighed signalerer stort overskud i hverdagen, og dermed et tegn på succes
• Andre mennesker har lyst til at være sammen med een, hvis man er venlig
Hvordan kan man træne sig selv i disciplinen venlighed og dermed ifølge Martin Thorborg blive en vinder?
Man kan f.ex.:
• Holde tilbage i trafikken
• Hilse på de mennesker man møder når du jogger
• Lade travle folk komme foran i køen hos bageren
Hvem ved, måske er den person, du er venlig overfor din kommende chef, eller en kommende kunde, og den styrke, du udviser gennem din venlighed, kan vise sig at være guld værd!
Chefer og kunder er villige til at betale kassen for den slags!!
Jeg er 100% enig med Martin Thorborg!
Min egen erfaring viser endda, at der er en anden sidegevinst ved at beslutte sig for at være venlig og positiv: Man starter en god, positiv cirkel og man ”smitter” sig selv, og man bliver rent faktisk et gladere og mere positivt meneske.
En ny, konstruktiv vane og overbevisning kan meget vel starte med en sådan bevidst beslutning!
Prøv det!!!!
My Feed
Sådan lyder overskriften på en klumme i bladet Penge & Privatøkonomi, skrevet af Martin Thorborg, medstifter af bl.a. Jubii, Spamfighter og iværksætterforummet Amino.
Martin Thorborg bor for tiden i USA, og alle, der har været dér har nok oplevet amerikanernes store venlighed og imødekommenhed. Nogen vil sige, at det er noget overfladisk med al den ”How are you?” og ”It is so nice to meet you!” Etc..
Men som Martin Thorborg siger, så er valget nemt, hvis man skulle vælge mellem ”en dybfølt sur, dansk ekspedient i Netto eller en overfladisk flink og hjælpsom amerikaner i Wal-Mart!”
Martin Thorborg understreger, at i forretningslivet er venlighed en ofte overset ”supervaluta”.
Fordi:
• Venlighed får folk til at komme igen og handle med en, hvis man har en forretning
• Venlighed signalerer stort overskud i hverdagen, og dermed et tegn på succes
• Andre mennesker har lyst til at være sammen med een, hvis man er venlig
Hvordan kan man træne sig selv i disciplinen venlighed og dermed ifølge Martin Thorborg blive en vinder?
Man kan f.ex.:
• Holde tilbage i trafikken
• Hilse på de mennesker man møder når du jogger
• Lade travle folk komme foran i køen hos bageren
Hvem ved, måske er den person, du er venlig overfor din kommende chef, eller en kommende kunde, og den styrke, du udviser gennem din venlighed, kan vise sig at være guld værd!
Chefer og kunder er villige til at betale kassen for den slags!!
Jeg er 100% enig med Martin Thorborg!
Min egen erfaring viser endda, at der er en anden sidegevinst ved at beslutte sig for at være venlig og positiv: Man starter en god, positiv cirkel og man ”smitter” sig selv, og man bliver rent faktisk et gladere og mere positivt meneske.
En ny, konstruktiv vane og overbevisning kan meget vel starte med en sådan bevidst beslutning!
Prøv det!!!!
My Feed
Abonner på:
Opslag (Atom)
Opslag
