Taknemmelighed og værdsættelse

Taknemmelighed.

”Den daglige taknemmelighedspraksis er en af de kanaler,
hvorigennem din rigdom vil komme til dig.”
- Wallace Wattles

”Mange mennesker, som lever deres liv rigtigt
på alle andre måder, bliver ved med at være fattige
på grund af deres mangel på taknemmelighed.”
- Wallace Wattles

Mange selvhjælps guruer er enige: Det at være taknemmelig for det, der allerede er i ens liv, vil automatisk og uden anstrengelse tiltrække mere, man kan være taknemmelig for.

Det gør en stor forskel, om man har sit fokus på alt det, man er utilfreds med, eller om man fokuserer på noget, man er taknemmelig for. Hvis man oplever, at der ikke er meget godt i ens liv, kan det være svært at bryde en ond cirkel af utilfredse og negative tanker.

Men bare det, at være taknemmelig for at man har to øjne, man kan se med, en varm dyne at sove under, etc., kan være med til at bryde cirklen og til gengæld starte en ny, mere positiv cirkel.

En øvelse kan være, at man hver aften, før man sover, bruger nogle få minutter på at gennemtænke sin dag. At blive bevidst om alle de gode ting, der er sket, og, hvis der er sket noget dårligt, blive bevidst om, hvad man har lært af dette.

Find mindst fem ting at være taknemmelig for. Lige meget, hvad det er. Og mærk følelsen af taknemmelighed og værdsættelse.

Efter nogen tid, vil ens fokus ændre sig, og man vil lægge mere mærke til de positive ting, der sker omkring en hver dag.

Denne uges Visdomsord er hentet fra filmen
og bogen The Secret, skrevet af Rhonda Byrne




Læs også:
Hengivelse
Penge!
Spørg, spørg, spørg..